一位105岁老人的养生之道

发布时间：2025-06-09 热度：

李舒 康海波

端午节前夕，国家税务总局玉溪市税务局老干部科工作人员来到该局离休干部李应庚家中探望。已经105岁的李老身体健康，见面时，老伴用轮椅推着他刚散步回来。“家里包了粽子，你们带回去一些尝尝。”李应庚热情地打着招呼。

坎坷求学路

1920年，李应庚出生在云南省玉溪县（今玉溪市）。1936年，他到昆明参加富滇银行举办的行员训练班考试，顺利通过考试并接受培训后，被分配到大理剑川兑换所工作。

李应庚青年照。

由于交不起学费等原因，李应庚仅仅上了几年学后便没能继续读书。工作几年后，他积攒了一些生活费，随即辞去工作，考入当时的昆华师范学校，圆了自己的继续求学梦。然而，即将毕业时，因时局动荡、通货膨胀，李应庚无法继续支付学费，被迫再次辍学。他转而进入富滇银行办的免费专科学校学习，并被富滇银行选拔到下属办事处做职员，后又担任合作金库（当时一种金融机构，类似乡村银行）经理等。

1948年，李应庚加入中国共产党领导下的先进青年地下组织——民主青年同盟。在党组织的领导下，他利用自身的职业作掩护，克服困难，为地下党筹措经费。1949年底，昆明解放前夕，李应庚积极宣传党的政治主张、宣讲全国解放形势。在富滇银行，他还说服部分同事将合作金库中的物资秘密移交给解放军，为迎接云南解放贡献了力量。

建设新中国

新中国成立后，李应庚先后在玉溪县军管会财经组、玉溪县人民政府财政科、玉溪专区税务局、云南省税务局做会计工作，后来还担任过会计部门负责人。

李老回忆说，20世纪50年代正值新中国百废待兴之际，当时税务干部的工作条件十分艰苦。他在省税务局工作时，曾负责会计报表的审核。当时一个地区的税务局只配备两三辆自行车，要购买新自行车，必须报省税务局审批。

当时大多数税务干部到村镇上门收税、宣传政策只能靠步行，一天走十多公里是常事，任务紧时，在路上饿了就吃点自己带的腌菜冷饭，渴了就喝几口河水。即便如此，他们从不抱怨，因为每个人都知道，收上来的每一分税款，都是为建设新中国添砖加瓦。

在特殊时期，李应庚曾受到错误处理。1981年，通过落实政策，他回到玉溪地区税务局工作，1985年1月离休。面对半生的坎坷际遇，李老始终保持着豁达的胸怀，从不怨天尤人，反而常怀感恩之心。

银发再生辉

李老离休后，继续发挥余热，参与《玉溪地区税务志》的编写工作。他不怕辛苦，查阅大量资料，留下了玉溪地区税收事业发展的珍贵历史资料。他总说，能在离休后继续为税收事业贡献力量，已是莫大的幸运。

2023年，玉溪市税务局接到玉溪市委的工作任务，选派干部参与编纂《玉溪市扶贫志（1950—2021）》，其中涉及新中国成立初期的税收工作。参与这项工作的干部都不熟悉当时的情况，大家很快想到了李应庚，邀请他参加编纂工作。李老爽快地答应了，并毫无保留地分享了当年编税务志时收集整理的资料。李老还结合自己参与税务志编写工作的经验，提出了很多实用的工作建议。

李老经常遗憾地对家人说，他虽然数次走进学校大门，无奈每一次都被迫中断，没取得过一张文凭。但是，这丝毫不影响他学习的热情，他一直喜欢读书读报。

离休后，李老有了更充裕的时间，他报名参加老年大学，忙得不亦乐乎。李老还喜欢书法、写作、摄影，近80岁时，他还加入了玉溪市老年摄影协会，采风的足迹遍及名川大山。

“有业余爱好，内心豁达，这样才能每天开心。”在老伴和女儿的悉心照料下，李老的晚年生活过得平静而充实，每当谈及现在的生活，他总是露出欣慰的笑容。

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通透豁达 笑对人生

■我的养生之道

离休后，李应庚老人一直坚持锻炼，每天饭后都会散步。100岁之前，他还坚持每周一、三、五游泳。此外，李老还保持每天练习书法2小时，如今已坚持几十年。

李应庚百岁生日时，玉溪市税务局干部为他送来鲜花，祝他身体健康。

李老说，热爱学习，也有助于自己的身体健康，保持头脑清晰。离休后读书、读报、上老年大学、加入老年摄影协会，李应庚乐此不疲。

李老的女儿说，父亲的长寿秘诀不仅是对身体的保养，更表现为一种积极乐观的人生态度和对生活的热爱。她说：“父亲常说，‘人生如茶，苦后回甘’。正是这份历经沧桑后的通透与豁达，让他能笑对人生百味。”

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