诉讼时效中止和中止的区别如下：
1. 诉讼时效中止是指在诉讼时效期限内，因为特定的原因导致诉讼时效期限暂时中止，中止期间不计算在诉讼时效期限内。而中止则是指某个法律行为在一定时间内暂时停止执行。
2. 诉讼时效中止的原因通常是由于法律规定或当事人的请求，如当事人患病、服兵役、出国等情况。而中止通常是由于法律规定或合同约定，如租赁合同中规定的中止条款。
3. 诉讼时效中止的期间是有限的，一旦中止原因消失，诉讼时效期限会继续计算。而中止的期间则是根据法律规定或合同约定的，一旦期间到期，法律行为会恢复执行。

总之，诉讼时效中止和中止虽然都是暂时停止某种法律行为的效力，但是其本质和作用是不同的。